Как избавиться от изжоги?


Парень испытывает сильную изжогуИзжогой принято называть неприятное жжение, которое возникает за грудиной после еды и сопровождается кислым привкусом во рту. Основной механизм развития такого патологического состояния – это попадание содержимого желудка в пищевод. Слизистая в этом органе очень восприимчива к любым агрессивным веществам, поэтому постоянное раздражение ее кислотой и ферментами из желудка приводит к повреждению, воспалению, образованию язв, рубцов и даже нарушению проходимости пищевода. Чтобы избавиться от изжоги, в первую очередь, следует разобраться с причинами ее проявления, которых достаточно много.

Причины изжоги и ее симптомы

В норме пищевод защищен от содержимого желудка кардиальным мышечным сфинктером. Если он перестает нормально смыкаться, развивается изжога. Такое может произойти у совершенно здорового человека после переедания, при вздутии живота, при поднятии тяжестей.


Также слабость этого сфинктера характерна для беременных женщин, у которых гормоны расслабляют гладкие мышцы (именно из них состоит сфинктер), а увеличенная матка повышает внутрибрюшное давление, становясь тем самым причиной изжоги.

Помимо этого, неприятные симптомы за грудиной иногда возникают на фоне нервных расстройств и сильного стресса.

Провоцировать появление симптомов изжоги может еще алкоголь и некоторые продукты: жирные и острые блюда, помидоры, редис, редька, яблоки, лимоны, щавель.

Довольно часто причиной изжоги бывает грыжа диафрагмы, при которой часть пищи из желудка вместе с желудочным соком через пищеводное отверстие проникает в грудную полость.

Недостаточность сфинктера пищевода также развивается при заболеваниях соединительной ткани, так называемых коллагенозах.

Изжога может быть и побочным действием приема некоторых лекарств, поэтому необходимо всегда консультироваться с врачом и читать аннотации к препаратам.

Однако чаще всего изжогой страдают люди с различными заболеваниями пищеварительного тракта:

Как понять, что это изжога?

Признаки данной патологии всегда очень выражены, поэтому не почувствовать их тяжело.

К таким характерным и заметным симптомам изжоги относят:

  1. Чувство жжения за грудиной, в верхней части живота и даже в горле.
  2. Кислый привкус во рту.
  3. Отрыжку кислым.
Стоит также отметить, что описанные симптомы изжоги усиливаются при наклонах вперед, в положении лежа, при натуживании, при поднятии тяжестей.


Лечение изжоги

Если данная патология появляется регулярно, необходимо тщательно обследоваться и найти причину изжоги, иначе ее лечение будет малоэффективным. Для этого можно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу.

Самым информативным методом диагностики заболеваний желудочно-кишечного тракта является фиброскопия, то есть обследование органов с помощью сложной оптической системы. В случае заболеваний пищевода и желудка применяется ФЭГДС (фиброэзофагогастродуоденоскопия), в народе этот метод называют просто – «глотать зонд». Возможности данного исследования достаточно широки: осмотр слизистой органов, взятие образцов тканей для последующего изучения, определение кислотности желудка, выявление хеликобактера пилори и т.д.

Если изжога появляется редко, преимущественно после погрешностей в питании, и проходит самостоятельно, при этом нет никаких других патологических симптомов, то специально лечить изжогу не требуется. Основной акцент необходимо уделить диете, то есть употреблять «правильную» пищу и регулярно.

Когда же изжога является постоянным спутником и избавиться от нее не получается, стоит задуматься о своем здоровье и пройти обследование. В таких ситуациях лечение изжоги будет заключаться в устранении той патологии, которая стала причиной слабости гастроэзофагеального сфинктера.

Первая помощь при изжоге

Основным агрессивным агентом, раздражающим пищевод при изжоге, является кислота, поэтому для ее нейтрализации следует принять щелочь, например, щелочную минеральную воду, но не газированную. Кроме этого, для защиты слизистой пищевода и уменьшения неприятных симптомов, можно выпить отвар семян льна. А вот раствор соды внутрь использовать нельзя, поскольку жжение от этого через какое-то время только усилится.

Также люди, часто страдающие изжогой, вне зависимости от причин изжоги, должны иметь при себе специальные лекарственные препараты – антациды. К ним относятся Алмагель, Ренни, Маалокс и прочие. Все они блокируют соляную кислоту в желудке и тем самым уменьшают ее раздражающее действие на пищевод.

Существует и более новая группа средств от изжоги – альгинаты. Например, Гавискон, он взаимодействует с желудочным соком и образует гель, который обволакивает и эффективно защищает слизистую.

Для длительного лечения изжоги применяют другие лекарственные препараты – ингибиторы протоновой помпы (например, Омепразол), которые просто блокируют выработку соляной кислоты в желудке. Эти препараты должен назначать только доктор.

Профилактические меры

Чтобы предупредить появление неприятных симптомов изжоги, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Не ложиться минимум 30 минут после еды.
  2. Не переедать.
  3. Расстегивать ремень и верхнюю пуговицу брюк, джинсов или юбки, если они создают чувство дискомфорта после еды.
  4. Избегать жирных, острых, маринованных и обильно приправленных специями блюд, а также других продуктов, способствующих изжоге (они были указаны выше).
  5. Не курить и не употреблять кофе сразу после еды.
  6. Не пить газированные напитки, томатный и цитрусовый соки.

Для избавления от изжоги, также рекомендуется есть больше клетчатки, а после приема пищи выпивать небольшое количество простой воды и использовать жевательную резинку без мяты.

Читайте также:


Понравилась статья, поделитесь с друзьями:


Внимание! За постановкой диагноза и назначением лечения, пожалуйста, обращайтесь к своему лечащему врачу.

Оставьте комментарий