Народные средства от простуды и гриппа


Женщина лежит в постели и лечится от простудыПростуда относится к тем заболеваниям, которые врачи не только разрешают, но и рекомендуют лечить дома, в том числе народными методами. А все потому, что под обыкновенной простудой, как правило, скрываются вирусные инфекции или ОРВИ. Специфического лечения против этих болезней нет, поскольку вирусы склонны к изменчивости, и противовирусные препараты не всегда могут на них подействовать.

В таких ситуациях больным ничего не остается, как отлеживаться дома и устранять симптомы недуга – снижать температуру тела, уменьшать интоксикацию, боль в горле, кашель, насморк. И в этом как раз очень хорошо могут помочь проверенные народные средства при простуде и гриппе.

Что делать, если простуда только начинается?



Прежде всего, необходимо остаться дома. Это поможет предупредить развитие осложнений и заражение других людей. Кроме того, тепло и отдых наилучшим образом облегчают состояние при простуде.

Ну а чтобы уменьшить симптомы болезни, можно сделать горчичную ножную ванну (1 ст. ложка порошка горчицы на 6 л горячей воды) или положить на ночь в носки сухие горчичники.

Хорошим лекарством от простуды и гриппа с согревающим эффектом является имбирный чай, для приготовления которого следует несколько тонких пластинок корня залить кипятком и настоять в тепле пару часов. Перед употреблением в напиток можно добавить лимон и ложечку меда либо специи (гвоздику, корицу). После таких согревающих процедур лучше всего лечь спать, поскольку сон – это лучший врач при простудных состояниях.

Как лечить грипп и простуду?

Чтобы уменьшить интоксикацию и вызываемую ею головную боль и слабость, необходимо много пить. Причем лучше всего употреблять напитки, содержащие витамин С, например, клюквенный морс, напитки из перетертой с сахаром смородины или калины, чай из шиповника, чай с лимоном. Хорошо улучшают самочувствие при гриппе и негазированные минеральные воды.

Жидкость в лечении простуды вообще имеет одно из главных значений, поскольку обезвоживание способствует засыханию слизи в носовых ходах, горле. А в таких условиях не могут образовываться секреторные иммуноглобулины – особые вещества, обеспечивающие местную защиту носоглотки и противодействие вирусам. Поэтому пить при простуде рекомендуется много, даже если не хочется. Кроме того, желательно увлажнять воздух в помещении, чтобы органам дыхания было легче справиться с болезнью.

Если есть высокая температура, необходимо использовать проверенные и наиболее эффективные народные средства от жара. К ним относятся чай из малины и уксусные примочки (на лоб и на щиколотки накладывают ткань, смоченную слабым уксусным раствором).

Однако стоит отметить, что при температуре выше 38,5-39 (особенно у малышей) лучше не экспериментировать с народными методами, а дать больному жаропонижающий лекарственный препарат.


Средства при насморке
  • Для уменьшения насморка можно сделать ингаляцию, использую фабричные приспособления или народные способы – чайник и воронку из листа бумаги. В качестве целебной жидкости подойдет отвар из эвкалиптовых листьев или очисток картофеля, неконцентрированный содовый раствор. У детей ингаляции без рекомендаций доктора лучше не проводить.
  • Хороший результат при насморке дает очищение носа раствором натуральной морской соли (1 ч.л. на 0,5 л теплой воды). В этот раствор для лечения взрослого можно добавить пару капель масла из чайного дерева. С лечением же ребенка лучше не экспериментировать, поскольку чайное дерево может вызвать аллергию.
  • Проверенным средством от насморка и заложенности носа является массаж точек на лице с эвкалиптовым маслом. Массировать необходимо крылья носа, пространство между ноздрями, переносицу. Вообще рекомендуется расставить по комнате больного аромалампы с эфирными маслами, имеющими антисептический и противовоспалительный эффект.
Народные лекарства для лечения кашля
  • Для уменьшения кашля, вызванного сухостью в горле и першением, можно в нос закапать пихтовое масло, оно стечет по глотке и облегчит неприятное состояние.
  • Справиться с кашлем также помогает сок обыкновенной редьки. Его можно добыть несколькими способами – натереть корнеплод на терке и засыпать сахаром, или сделать в овоще углубление и туда положить сахар или натуральный мед. Полученный сок необходимо пить до 5 раз в день по 5-10 мл.
  • Для облегчения кашля можно использовать теплое молоко со сливочным маслом, его особенно хорошо выпить перед сном. Помимо этого, можно растереть грудь и спину барсучьим жиром или сделать компресс из картофеля. Для этого следует сварить клубень в мундире и растолочь вместе с кожурой, полученную лепешку приложить к груди, накрыть тканью и завернуться шерстяным платком. После остывания компресс снять.
Как уменьшить боль в горле?
  • Лучшим лекарством при боли в горле является полоскание содовым раствором с добавлением соли и йода (2 ч.л. соды пищевой + 0,5 ч.л. поваренной или морской соли + 5 капель йода на стакан теплой воды) 3-4 раза в день. Кроме этого хороший эффект будет от полоскания горла настоями ромашки, шалфея, цветов календулы. Также можно пару раз капнуть на корень языка пихтовое масло, это смягчит горло.
  • Помимо полосканий, облегчает такую боль теплое молоко или чай с медом, цедра лимона (ее необходимо жевать). Если нет жара, можно согреть горло компрессом. Для этого следует смочить тканевую салфетку разбавленной водой водкой (1:1) и уложить на шею, сверху поместить вощеную бумагу или клеенку, все это накрыть слоем ваты и замотать шерстяным шарфом.

Питание в период болезни

Врачи рекомендуют при гриппе и простуде не нагружать организм пищей, поскольку на ее переваривание необходимы силы, которых и так нет. Организм и сам это показывает отсутствием аппетита. Поэтому простуженным больным лучше много пить, есть фрукты и баловать себя полезными сладостями (сухофруктами, вареньем, медом, хорошим шоколадом), чтобы не было дефицита глюкозы. Когда же аппетит опять вернется, можно смело кушать, поскольку это знак, что организму стало легче.

Читайте также:


Понравилась статья, поделитесь с друзьями:


Внимание! За постановкой диагноза и назначением лечения, пожалуйста, обращайтесь к своему лечащему врачу.

Оставьте комментарий