RSSВсе записи из Рубрики "Полезно знать"

post thumbnail

Почему пациенты со всего мира выбирают лечение в Израиле?

Такое понятие, как медицинский туризм, давно уже перестало быть возможностью для избранных счастливчиков, превратившись в обыденность, а, зачастую, и в жизненную необходимость. Высокая стоимость и чересчур низкий уровень медицинских услуг в родной стране, вынуждают миллионы людей изыскивать возможности для лечения заграницей, и прежде всего для лечения в Израиле. Одно из довольно распространённых людских убеждений – [...]

post thumbnail

Как справиться со стрессом?

Стресс — это естественная реакция организма, необходимая для выживания. Легкое чувство напряжения вызывает возбуждение, стимулирует умственную и физическую активность. Однако, если напряжение слишком интенсивно, оно приносит вред здоровью. Переедание, курение или злоупотребление алкоголем это неправильные способы борьбы со стрессом. Плохие привычки отрицательно влияют на наше здоровье, включая повышение уровня холестерина в крови, повышение артериального давления, которое [...]

post thumbnail

Способы отбеливания зубов

Есть ли у вас окрашенные или обесцвеченные зубы? Если это так, то вы не раз задумывались о яркости вашей улыбки. Существуют разные способы отбеливания зубов, но между отбеливающими средствами из аптеки и процедурой отбеливания в кабинете у стоматолога есть большая разница. Следовательно, вы можете задаться вопросом: какой способ отбеливания зубов подходит именно вам. В отбеливании [...]

post thumbnail

Как выбрать корректирующее белье?

Правильно подобранное моделирующее белье эффективно замаскирует лишние складки в проблемных местах и придаст фигуре желанную стройность. С его помощью также можно где-то и прибавить объем. Как же правильно подобрать корректирующее белье? Подробный ответ на этот вопрос ожидает Вас ниже. Существует множество разнообразных моделей корректирующего белья, позволяющих скрывать самые разные изъяны фигуры. Это и специальные майки, [...]

post thumbnail

Компьютер и глаза: как снять усталость?

Есть люди, которые очень много времени находятся за компьютером или ноутбуком. У кого-то это время провождение связано с работой, а у кого-то с развлечением, но только результат не очень впечатлительный. Через определенное количество времени, проведенного за компьютером, глаза начинают уставать. Симптомы усталости глаз от работы за компьютером следующие: 1) Сухость и резь в глазах; 2) [...]

post thumbnail

Влияние сна на организм человека

Третью часть своей жизни каждый человек проводит во сне. Тех людей, которые не придерживаются этих природных требований, жизнь, в конце концов, наказывает различными болезнями, такими как сердечно-сосудистые, эндокринные, желудочно-кишечные и даже психические и онкологические. Мы задаемся вопросом почему? Ответить на этот вопрос очень просто. Организму человека необходим постоянно ежесуточный отдых и восстановление сил во время [...]

post thumbnail

Полезные свойства поваренной соли

Поваренная соль имеет разнообразное количество полезных свойств для человека. Чтобы убедиться в пользе соли советую дочитать статью до конца. Кроме того, что при помощи соли регулируется количество воды в организме, она выполняет и множество других важных для человека функций. Поваренная соль обязательный продукт при урегулировании эмоциональных расстройств. Если принимать соль хотя бы в незначительном количестве, [...]

post thumbnail

Осторожно, ртуть!

Ртуть — единственный жидкий металл, который даже при комнатной температуре испаряется, рассыпается маленькими шариками, таким образом, увеличивая площадь загрязнения. В последнее время попадаются случаи умышленного или случайного загрязнения ртутью школ, жилых домов, учреждений. Практика показывает, что чаще всего к блестящим шарикам проявляют интерес дети, играя ими, загрязняя при этом свою одежду, жилье, помещение школ, детских дошкольных [...]

post thumbnail

Как справиться с бессоницей?

С годами человек начинает замечать, насколько ухудшается качество его ночного сна, и постоянно мучает бессоница. Типично: с вечера долго не может уснуть, часто просыпается, потом снова засыпает, а то и не спит до рассвета. Причины бессоницы бывают разные. Первая — несвоевременная, запоздалая и недостаточная выработка гормона, регулирующего биоритм бодрости и отдыха в состоянии сна, — [...]

post thumbnail

Профилактика онкологических заболеваний

Ученые утверждают, что более 50% смертей от раковых заболеваний связаны с неудовлетворительным образом жизни. В этой статье даны советы, направленные на профилактику развития раковых клеток. 1. Диетическое питание. Ваш ежедневный рацион должен содержать: вареные или свежие овощи (½ часть), сухофрукты (½ часть), свежие фрукты (1 часть), свежий овощной сок (1 чашка) или сырые овощи 170 [...]

post thumbnail

Холестерин — как он влияет на наше здоровье?

Являясь одним из важнейших компонентов в человеческом организме, холестерин – это не только элемент многих, необходимых для жизни элементов, но и строительный материал для клеточной мембраны, структурная основа нервных клеток, а также необходимый элемент для синтеза гормонов. Суточная потребность организма около 6 грамм в день. 85% (около 5 грамм) вырабатывается печенью, а оставшееся количество поступает [...]

post thumbnail

Как выбрать зубную пасту?

Как ни странно, многие из нас считают, что каждый продукт, мирно покоящийся на прилавке, абсолютно безопасен для здоровья. Эх, наивные! Вы приходите в магазин за зубной пастой. На что Вы смотрите? Яркая упаковка, знаменитая торговая марка заставляет Вас вспомнить ослепительные зубы из рекламы, а затем, Вы уже видите себя, затмевающего свет сияния звезд на небе. [...]

post thumbnail

Полное голодание

Голодание это мощнейшее лечебное средство, которым пользуются не только люди, но и животные. Так, например, когда животные заболевают, они переходят в режим голодания и перестают есть. Люди голодают с целью похудеть, омолодиться и т.п. Однако к процессу голодания нужно подходить крайне осторожно. Важно знать, что длительное голодание может привести к тяжелым последствиям для организма. К [...]

post thumbnail

Тибетский рецепт омоложения организма

Тибетская медицина — одна из древнейших систем оздоровления человека, которая успешно лечит многие заболевания. На протяжении многих веков Тибет был закрытой страной, куда был запрещен доступ любому иностранцу. В связи с этим рецепты тибетской медицины долгое время хранились в тайне. И только в 1950 году, когда Тибет оккупировали китайцы, ситуация начала изменяться. Тогда многие жители Тибета [...]

post thumbnail

Симптомы нехватки йода в организме

Нехватка йода в организме характеризуется наличием таких симптомов, как сухость кожи, расслоение ногтей, выпадение волос. Также появляется отёчность и одутловатость лица, плаксивость, усталость, сонливость, глаза выглядят потухшими и т.д. Все эти симптомы предупреждают о том, что организму не хватает йода. Когда в организме йода достаточно, тогда глаза блестят и состояние такое, что хочется летать! Из-за [...]

Страница 1 из 212