Народные средства от простуды и гриппа

| Обновлено: 2017-10-31

Женщина лежит в постели и лечится от простуды

Простуда относится к тем заболеваниям, которые врачи не только разрешают, но и рекомендуют лечить дома, в том числе народными методами. А все потому, что под обыкновенной простудой, как правило, скрываются вирусные инфекции или ОРВИ. Специфического лечения против этих болезней нет, поскольку вирусы склонны к изменчивости, и противовирусные препараты не всегда могут на них подействовать.

В таких ситуациях больным ничего не остается, как отлеживаться дома и устранять симптомы недуга – снижать температуру тела, уменьшать интоксикацию, боль в горле, кашель, насморк. И в этом как раз очень хорошо могут помочь проверенные народные средства при простуде и гриппе.



Что делать, если простуда только начинается?

Прежде всего, необходимо остаться дома. Это поможет предупредить развитие осложнений и заражение других людей. Кроме того, тепло и отдых наилучшим образом облегчают состояние при простуде.

Ну а чтобы уменьшить симптомы болезни, можно сделать горчичную ножную ванну (1 ст. ложка порошка горчицы на 6 л горячей воды) или положить на ночь в носки сухие горчичники.

Хорошим лекарством от простуды и гриппа с согревающим эффектом является имбирный чай, для приготовления которого следует несколько тонких пластинок корня залить кипятком и настоять в тепле пару часов. Перед употреблением в напиток можно добавить лимон и ложечку меда либо специи (гвоздику, корицу). После таких согревающих процедур лучше всего лечь спать, поскольку сон – это лучший врач при простудных состояниях.

Как лечить грипп и простуду?

Чтобы уменьшить интоксикацию и вызываемую ею головную боль и слабость, необходимо много пить. Причем лучше всего употреблять напитки, содержащие витамин С, например, клюквенный морс, напитки из перетертой с сахаром смородины или калины, чай из шиповника, чай с лимоном. Хорошо улучшают самочувствие при гриппе и негазированные минеральные воды.

Жидкость в лечении простуды вообще имеет одно из главных значений, поскольку обезвоживание способствует засыханию слизи в носовых ходах, горле. А в таких условиях не могут образовываться секреторные иммуноглобулины – особые вещества, обеспечивающие местную защиту носоглотки и противодействие вирусам. Поэтому пить при простуде рекомендуется много, даже если не хочется. Кроме того, желательно увлажнять воздух в помещении, чтобы органам дыхания было легче справиться с болезнью.



Если есть высокая температура, необходимо использовать проверенные и наиболее эффективные народные средства от жара. К ним относятся чай из малины и уксусные примочки (на лоб и на щиколотки накладывают ткань, смоченную слабым уксусным раствором).

Однако стоит отметить, что при температуре выше 38,5-39 (особенно у малышей) лучше не экспериментировать с народными методами, а дать больному жаропонижающий лекарственный препарат.

Средства при насморке
  • Для уменьшения насморка можно сделать ингаляцию, использую фабричные приспособления или народные способы – чайник и воронку из листа бумаги. В качестве целебной жидкости подойдет отвар из эвкалиптовых листьев или очисток картофеля, неконцентрированный содовый раствор. У детей ингаляции без рекомендаций доктора лучше не проводить.
  • Хороший результат при насморке дает очищение носа раствором натуральной морской соли (1 ч.л. на 0,5 л теплой воды). В этот раствор для лечения взрослого можно добавить пару капель масла из чайного дерева. С лечением же ребенка лучше не экспериментировать, поскольку чайное дерево может вызвать аллергию.
  • Проверенным средством от насморка и заложенности носа является массаж точек на лице с эвкалиптовым маслом. Массировать необходимо крылья носа, пространство между ноздрями, переносицу. Вообще рекомендуется расставить по комнате больного аромалампы с эфирными маслами, имеющими антисептический и противовоспалительный эффект.
Народные лекарства для лечения кашля
  • Для уменьшения кашля, вызванного сухостью в горле и першением, можно в нос закапать пихтовое масло, оно стечет по глотке и облегчит неприятное состояние.
  • Справиться с кашлем также помогает сок обыкновенной редьки. Его можно добыть несколькими способами – натереть корнеплод на терке и засыпать сахаром, или сделать в овоще углубление и туда положить сахар или натуральный мед. Полученный сок необходимо пить до 5 раз в день по 5-10 мл.
  • Для облегчения кашля можно использовать теплое молоко со сливочным маслом, его особенно хорошо выпить перед сном. Помимо этого, можно растереть грудь и спину барсучьим жиром или сделать компресс из картофеля. Для этого следует сварить клубень в мундире и растолочь вместе с кожурой, полученную лепешку приложить к груди, накрыть тканью и завернуться шерстяным платком. После остывания компресс снять.
Как уменьшить боль в горле?
  • Лучшим лекарством при боли в горле является полоскание содовым раствором с добавлением соли и йода (2 ч.л. соды пищевой + 0,5 ч.л. поваренной или морской соли + 5 капель йода на стакан теплой воды) 3-4 раза в день. Кроме этого хороший эффект будет от полоскания горла настоями ромашки, шалфея, цветов календулы. Также можно пару раз капнуть на корень языка пихтовое масло, это смягчит горло.
  • Помимо полосканий, облегчает такую боль теплое молоко или чай с медом, цедра лимона (ее необходимо жевать). Если нет жара, можно согреть горло компрессом. Для этого следует смочить тканевую салфетку разбавленной водой водкой (1:1) и уложить на шею, сверху поместить вощеную бумагу или клеенку, все это накрыть слоем ваты и замотать шерстяным шарфом.

Питание в период болезни

Врачи рекомендуют при гриппе и простуде не нагружать организм пищей, поскольку на ее переваривание необходимы силы, которых и так нет. Организм и сам это показывает отсутствием аппетита. Поэтому простуженным больным лучше много пить, есть фрукты и баловать себя полезными сладостями (сухофруктами, вареньем, медом, хорошим шоколадом), чтобы не было дефицита глюкозы. Когда же аппетит опять вернется, можно смело кушать, поскольку это знак, что организму стало легче.

Видео: простые советы при лечение гриппа и простуды

Понравилась статья, поделитесь с друзьями:


Читайте также:



Загрузка...

Внимание! За постановкой диагноза и назначением лечения, пожалуйста, обращайтесь к своему лечащему врачу.

Оставьте комментарий