Как помочь ребенку при запоре в домашних условиях?

| Обновлено: 2017-10-29

Запор у ребенка

Запором называют отсутствие дефекации у ребенка в течение 2 и более дней, либо же дефекацию малыми количествами твердого кала, не вызывающую появление чувства полного опорожнения кишечника.

Задержка кала в толстой кишке приводит к тому, что токсические продукты, находящиеся в фекалиях, всасываются обратно в кровь. Поэтому ребенок плохо себя чувствует, мучается от головной боли, теряет аппетит, раздражается, хуже учится. Однако это не все последствия хронических запоров. Если своевременно не восстановить процесс дефекации, формируется «порочный круг», который заключается в том, что твердые каловые массы при выходе сильно травмируют прямую кишку и ребенок, боясь боли, подсознательно подавляет естественные позывы сходить в туалет. От этого запоры еще более усугубляются.




Причины запоров у детей

Все причины возникновения запоров у детей можно поделить на пять групп:

Погрешности в питании и питьевом режиме
Недостаточное поступление клетчатки и жидкости в организм – это основные причины формирования твердого кала и плохого продвижению его по кишечнику.
Болезни
Прежде всего, это врожденные аномалии кишечника – долихосигма и долихоколон (удлинение сигмовидной и всей толстой кишки соответственно). Эти заболевания приводят к нарушению функционального состояния толстого кишечника. Также способствуют запорам глистные инвазии, эндокринные недуги (например, гипотиреоз), проблемы со стороны нервной системы.
Психологические факторы
Особенно актуальны для ребят, начинающих посещать детский сад или школу. К примеру, проблемы довольно часто возникают из-за того, что дети просто не могут настроиться на общий туалет, в котором не всегда есть возможность уединиться, многие ребята стесняются попроситься выйти при всем классе и т.д. Для дошкольников бывает тяжело перестроиться с «домашнего» горшка на «садиковские» унитазы. Вообще подобных психологических проблем, влияющих на дефекацию, очень много, поэтому родители всегда должны обращать на них внимание и вовремя помочь своим малышам.
Нарушения режима
Если ребенок привык опорожнять кишечник в определенное время, любые изменения установленного режима могут привести к запорам.
Малоподвижный образ жизни
Для хорошей перистальтики очень важно состояние и активность мышц передней брюшной стенки, поэтому малоподвижные дети от запоров страдают чаще всего.



Что делать при запоре у ребенка?

Хронический запор приносит ребенку массу неудобств, поэтому начинать лечение необходимо как можно раньше, причем, не народными методами и слабительными средствами, а визитом к врачу-гастроэнтерологу или педиатру. Только доктор может определить причину запора у ребенка и дать соответствующие рекомендации.

Вообще процесс нормализации дефекации у ребенка – это длительный процесс, в котором родителям отводится основная роль. Они должны набраться терпения и создать благоприятную психологическую обстановку в доме. Далее все зависит от коррекции питания, режима дня и физических нагрузок. А вот медикаментозная терапия в лечении хронических запоров у детей обычно имеет второстепенное значение.

Ну и, конечно же, если у малыша выявлено какое-то заболевание, способствующее возникновению запоров, требуется провести его лечение.

Правильное питание

Запор относится к болезням, для устранения которых организация рационального питания – это главнейшая задача. Рацион больного ребенка должен быть полностью изменен.

  1. Большую его половину должны составлять овощи и фрукты, содержащие как можно больше клетчатки (свекла, морковь, сливы, кабачки, тыква и т.п.), и обязательно – пшеничные отруби. Их следует запаривать и добавлять к готовым блюдам по несколько столовых ложек.
  2. Количество жирной пищи необходимо снизить до минимума, поскольку жиры тормозят перистальтику кишечника.
  3. Следует ежедневно давать ребенку 1-2-дневные «живые» кисломолочные продукты (желательно утром или перед сном).
  4. Газированные напитки, пища, вызывающая вздутие живота, свежая сдобы, сладости должны быть исключены.
  5. Вместо привычных десертов ребенку можно предлагать вымоченные в кипятке сухофрукты.
  6. Ежедневно организм ребенка должен получать 5 стаканов жидкости, причем, первый (простую воду) рекомендовано употреблять утром натощак.

Режим

Необходимо приучить ребенка опорожнять кишечник в определенное время (например, в утренние часы). Чтобы процесс пошел легче, следует пить стакан воды утром (об этом говорилось выше), делать массаж живота, правильно сидеть на унитазе (подставив под ноги стульчик, чтобы колени были как можно ближе к животу, или вообще на корточках). Маленьких детей необходимо высаживать на горшок, даже если они не просятся в туалет.

Соблюдение режима в домашних условиях особенно важно, если проблемы с дефекацией у ребенка возникли из-за нежелания опорожнять кишечник в школе или детском саду.

Физическая активность

Чтобы восстановилась дефекация, ребенок должен больше двигаться – обязательно делать утреннюю зарядку, ходить пешком, играть в подвижные игры, плавать.

Врачами лечебной физкультуры для устранения запоров разработан даже специальный комплекс упражнений, который включает:

  • Дыхательную гимнастику
  • Наклоны
  • Ходьбу на месте
  • Прижимание к животу ног из разных исходных положений

Лекарственная терапия

Лекарственные средства также используют при лечении запоров у детей в домашних условиях, однако их может назначать только врач. В основном применяют лекарства на основе лактулозы (вещества, которое способствует формированию объемных и мягких каловых масс), нормальной кишечной микрофлоры (восстановление биоценоза кишечника хорошо отражается на перистальтике), глицерина (в виде ректальных свечей). А вот давать ребенку слабительные препараты, которые помогают взрослым членам семьи, категорически запрещено.

Видео: как помочь малышу при запорах?

Понравилась статья, поделитесь с друзьями:


Читайте также:



Загрузка...

Внимание! За постановкой диагноза и назначением лечения, пожалуйста, обращайтесь к своему лечащему врачу.

Оставьте комментарий